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楼主: wjk001
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[资讯] 馅饼专题【不断更新】

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 楼主| 发表于 2009-7-25 00:34:05 | 只看该作者
韭菜合子---[无图]
韭菜合子我们土话叫“合饼”,是我们北方地区比较普遍的一种面食,可说是包子的变种。之所以冠之以“韭菜合子”,是因为它最经典的馅料是韭菜、鸡蛋、海米。
    韭菜又称"起阳草",原产于我国,三千年前已有人工栽培。韭菜颜色碧绿,味道辛香浓郁,可炒食,做馅,做汤,做调料或腌渍。无论用于制作荤菜还是素菜,都十分提味。
     韭菜性味辛、甘、温,具有活血化淤、 理气降逆、温肾壮阳、解毒止血等功效。从现代营养学的观点来说,韭菜富含蛋白质、碳水化合物、钙磷钾及维生素c,同时含较多纤维素,可促进胃肠蠕动,增强消化功能,对预防肠癌有很好的效果,故素有“洗肠草”之称。由于含挥发油和硫化物,它还有降低血脂的作用,对部分心血管疾病有一定的疗效。韭菜以初春时节的品质最佳,晚秋次之,夏季的最差,有“春食则香,夏食则臭”之说。
    鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等,是扶助正气的常用食品。蛋白还具有清热解毒、利咽润肺、滋养肌肤的功能,可用于咽喉肿痛、中耳炎、外感风热所致声音嘶哑、某些药物中毒等。鸡蛋含丰富的蛋白质、卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素,具有较强的健康功效。可以健脑益智,保护肝脏, 防治动脉硬化,预防癌症,延缓衰老。
    韭菜鸡蛋搭配,是古来就有的一种做法,既味道鲜美,又使营养互补,是家常的、大众的、最普通的做法。而我们沿海地区的人尤其喜欢在其中加入一点海味,味道就更加鲜美了。
    合饼的做法也很简单,首先烫面,在面粉中加入80-90度的水边加水边搅动面粉,就成了烫面,然后在将同样多的面粉用冷水和好,将两者搅在一起,要软一点,面皮的坯料就好了。再将韭菜切细,鸡蛋用油炒到七成熟,待鸡蛋晾透拌在一起,加入切碎的海米,加盐、味精、花生油、一点香油,就可以开始包了。包时在面饼的一边摊上馅料,直接包成扁平形状。将平底锅坐到火上烧热,加入少许油,就可以烙合饼了,待两面煎黄,出锅,漂亮又好吃的合饼就做好了。烙合饼时千万记得,韭菜馅料一定不能过火,要刚刚熟,碧绿,带点咬头才好吃。一旦熟大了,韭菜变成黑绿色,烂糊糊的,就太难吃了。有人要问了,怎么知道熟不熟呀?最简单的办法,两面煎黄之后,铲起一只来,用手一按,能迅速鼓起来,就是熟了。
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 楼主| 发表于 2009-7-25 00:36:55 | 只看该作者
XO咸肉粽
第一锅试验版XO咸肉粽开光了,挑了一个外表“娟好”的粽子解开,自己还小满的瞻仰了半晌,然后一声号令:“开吃!”大家的筷子一起向粽子中间戳去,一股XO酱的浓香随即扑鼻而来。第一感觉就是火候足,糯米、绿豆、莲子绵软;料足,每口粽子都有馅料伴着;味道好,XO酱的独特风味令粽子增鲜不少,微辣的口味增加食欲。唯一美中不足的是这几个粽子挑的五花肉过瘦,还是得用肥点的好,不过这样就比较适合妈妈。评委爸爸尝过后,得出这样的结论:“总的来说,这次包的粽子味道是家里有史以来最好吃的,妈妈啊,既然孩子愿意做,您可以退居二线拉,哦对了,你哥预定的粽子都由你负责吧!”真是既开心又郁闷,哎,看来接下来这几天俺都要奉献给粽子了,呵呵!
注释:
1. 粽叶和水草用清水浸泡过夜,再放进热水中灼软,这样便于包裹;
2. 糯米、脱皮绿豆和莲子先用清水浸泡2小时,沥干备用









端午粽飘香:XO咸肉粽





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 楼主| 发表于 2009-7-25 00:40:36 | 只看该作者
黑椒鸡肉粽
节庆食品我们一般都喜欢节前预备多一点,年年有余嘛,总比不够的好,嘿嘿!这几天练习包粽子,包了还真不少,单纯的吃粽子还是有点腻,换个吃法,把粽子做成菜,也很不错哦!
平时吃裹蒸粽都爱把粽子切块煎着吃,金黄的外皮酥酥脆脆的特别香。把这种做法融入菜式里,配上黑椒鸡块,以铁板啫香上桌,煎香的肉粽吸收了黑椒汁格外美味,既可以消灭咸肉粽又是一道十分应节的端午佳肴!



  材料:咸肉粽(用冷藏过的)、鸡块、洋葱、青红椒、蒜片、葱段、香菜、黑椒碎












端午粽飘香:黑椒鸡肉粽








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 楼主| 发表于 2009-7-25 00:45:21 | 只看该作者
蛋黄千层糕
面团材料:低筋面粉200克、干酵母1小匙、泡打粉1/2小匙、色拉油1大匙、糖2大匙、盐1/4小匙、牛奶
120ml
具体做法如图所示:



  



  



  



  粤式茶点:蛋黄千层糕



  



  



  


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 楼主| 发表于 2009-7-25 00:57:54 | 只看该作者
泰式鱼饼


450克 白色鱼肉
3大勺 玉米淀粉
1大勺 鱼酱
1个 蛋,打散
1/2杯 新鲜芫荽叶
3小勺 红色咖喱
1-2小勺 辣椒末(可选)
100克 青豆,切细
2支 葱花
1/2杯 榨油
普通蘸酱即可

1. 把鱼肉放到搅拌机里头,20秒搞定搅肉糜工作。加入玉米淀粉,鱼酱,打散的鸡蛋,和芫荽叶,咖喱酱和辣椒末。再搅拌10秒,这样就省却好多工作。
2. 把鱼肉糜放到一个碗里。加入青豆和葱花,完全拌匀。手沾点水,用手把它揉成扁圆状。
3. 入大火沸水蒸熟,再切成斜片,煎至表面金黄。

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 楼主| 发表于 2009-7-25 01:05:03 | 只看该作者
日式小熊巧克力菠蘿包



4个份量
面团:
高粉 100g
酵母 2g
糖 12g
盐 1g
脱脂奶粉 2g
牛油 10g
水 66g
巧克力粒 适量 (可以包入其他东西,如草饼,肉松,水果,随个人喜爱)
外皮:
牛油 26.6g
糖 30g
全蛋 26.6g
低粉 66g
发粉 0.6g
香油(随意味道) 适量
糖粉(装饰用) 适量
做法:
1.除牛油外,所有面团材料混合,搓至面团质地变光滑为止,不粘枱面
2.加入牛油,搓至有薄膜
3.室温发酵至2倍大(约1小时)
在面团发酵的同时做好外皮
4.牛油和砂糖打至乳白,加入香油搅拌,再加入鸡蛋拌匀
5.筛入粉类,搅拌均匀
6.分成4等份,放入冰箱中冷藏,备用
面团发酵完成后
7.用面棍辗薄放气,分割成4等份,混圆
8.用湿布盖好,松弛约5-10分钟
9.包入巧克力
组合
10.从冰箱中取出外皮,辗薄后包入面团,底部不用完全包密封
11.捉住底部,将面团沾满细纱糖
12.印模或界面(自己喜欢的图案)
13.室温发酵越40分钟,至一倍大
14.已预热焗炉170度焗10-12分钟
要趁热食哦..放冻后外皮会不脆了...^^
传统日式波羅包,是用密瓜香油做的
大家发挥下创意,包入喜爱的各样馅料,便是我们独一无二的melon pan..
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