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从目前的医学观点看,肥胖算是生活方式病,是许多现代人共同的烦恼。市面上有许多减肥的方法,可是见效的却不多,更没有对每一个人都有效的方法。殊不知,脾虚才是肥胖的根源。
其实,多数发胖的人,都是脾虚的体质。在中医理论中,脾主运化,其中的“运”是运化水湿、运化水谷的意思。脾的运化水液功能健旺,就能防止水液在体内发生不正常停滞,也就能防止湿、痰、饮等病理产物的生成。反之,当脾的功能不足,也就是中医的人体处于“脾虚”的状态时,脾的运化水液功能减退,人体运送废水的能力就不足。必然导致水液在体内的停滞,而产生湿、痰、饮等病理产物,甚则导致水肿、肥胖。这也就是脾虚生湿,脾为生痰之源和脾虚水肿、脾虚肥胖的发生机理。
当身体的各种机能不足时,就没有足够的能量将身体内部的废物排出体外,这些排不出去的垃圾堆积在身体内部组织的间隙,随着堆积垃圾的逐渐增加,人就慢慢的胖起来。例如,许多胖子的食量并不多,还是不断的发胖;经常听到胖子抱怨,连喝水都会发胖,有时这并非形容词,而是真实的情况。许多体型瘦的人,却吃再多食物也不会发胖。这两种人的胖瘦和他们的食量并没有直接的关系,吃得少的人发胖,吃得多的人反而不发胖。为什么呢?因为胖子的身体机能不足,主要就是脾的功能了,不能带走体内的代谢产物,久而久之,肥胖就形成了。 |
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